El propóleo es una sustancia natural producida por las abejas para proteger su colmena. Esta sustancia contiene una variedad de nutrientes, como vitaminas, minerales, aminoácidos y ácidos grasos esenciales. El propóleo también contiene una variedad de compuestos bioactivos, como flavonoides, terpenoides y ácidos fenólicos, que tienen propiedades antioxidantes, antiinflamatorias y antimicrobianas. Estos compuestos pueden ayudar a mejorar la salud general y el bienestar. El propóleo también se ha demostrado para ayudar a mejorar la calidad del sueño, reducir el estrés y la ansiedad, y mejorar la memoria y la concentración. Además, el propóleo también se ha demostrado para ayudar a reducir los síntomas de alergias, asma y otras enfermedades respiratorias.
